目录

第一章 给自己一个梦想 

第一节  梦想能改写人生  2 

第二节  梦想和目标在哪里   16 

第三节  如何拥抱梦想，实现人生飞跃  31 

CHAPTER 

第二章 轻松快乐做学霸 

第一节  做学习的主人  42 

第二节  学习高手是如何养成的   61 

第三节  出色的 520主动学习法   68 

第四节  如何轻松应对考试  85  

CHAPTER 

第三章  做一个受欢迎的人

第一节 先接纳自己，别人才会喜欢你  98

第二节 如何结交真正的朋友 108

第三节 如何成为班里受欢迎的人 121

第四节 婉拒朋友不伤感情 130

第五节 如何正确对待爱情 141

CHAPTER

第四章  用自律为成长保驾护航

第一节 没有自制力的人正在遭遇什么 158

第二节 面对诱惑，如何自控 167

第三节 如何应用有限的自控力 173

第四节 做主宰游戏的王者 179

第五节 给情绪一个出口 191 

CHAPTER 

第五章  有主见才能站高看远

第一节 怎么看待长相这件事 206

第二节 如何看待金钱  216

第三节 如何正确看待“网红”  230

第四节 打破思维定式，学会独立思考 236

CHAPTER

第六章  主动人生成大器

第一节 应对被人说闲话的最佳策略  248

第二节 做老师喜欢的学生 256

第三节 让唠叨的爸妈不再“念经”  264 

后 记  273